Mit Kraft und Ausdauer durch den Winter

Mit einem Kombination von Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining trainineren in der Gruppe durch die dunkle Jahreszeit. Mit verschiedenen Kleingeräten gestalten wir ein abwechslungsreiches Training, das für jedes Leistungsniveau zum Erfolg führt.

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit Lizenztrainerin (B-Lizenz) Iris Jaschky-Sterzenbach durchgeführt. Die Kosten betragen 49 Euro für 6 x 1 Stunde. Der Kurs kommt ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen zustande.

Treffpunkt ist das Ladenlokal in der Mühlenstr. 50 in Siegburg, immer Mittwochs um 18:30 Uhr, Dauer ca. 1 Stunde. Parkmöglichkeiten befinden sich auf dem Mühlentorparkplatz unmittelbar neben dem Laden.

Haben wir ihr Interesse geweckt? Dann holen Sie sich weitere Infos bei Laufsport Bunert in Siegburg, Ladenlokal: Mühlenstr.50, 53721 Siegburg, Tel. 02241-9717990.